秋は高齢者にとって体力を強化する絶好の季節。無理をせず、冬に向けて運動、快食、快眠を心掛けましょう。
【１０月の催し物】
「みんなのいこい」
- 日 時：2024年10月24日（木）9時30分～11時30分
- 場 所：なごみの家 瑞江
- テーマ：将棋・囲碁・オセロ・麻雀
「地域のお茶の間」
- 日 時：2024年10月25日（金）10時～12時
- 場 所：江戸川コミュニティ会館 1F
- テーマ：ペットボトルのキャップで作るストラップ
「トピックス」
新しいメンバー５名が10月から活動を始めました＼(^o^)／
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